屬馬人如何預防減肥反彈

屬馬女

屬馬女發胖的主要原因是因為食量偏大，要想預防脂肪反彈，你就得多喝水。最合理的方式就是，每天喝八大杯水，每次以一百毫升至一百五十毫升為宜，間隔時間為二十至三十分鐘。

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