屬兔女為減肥 會做出哪些喪心病狂的事
屬兔女們都非常細心且敏感,她們很在意外界對她們的評價,無論是個性還是外表。因此如果屬兔女在外形上有什麽缺陷的話,她們會容易變得很自卑。所以如果是有點胖的屬兔女,她們內心是很容易自卑的。所以屬兔女們對於減肥也是非常執著的。那麽今天我們就來看看十二生肖中的屬兔女,為了減肥會做出哪些喪心病狂的事呢?
過午不食
過午不食,這是許多減肥者都比較信奉的原則。實際上意思就是過了中午以後,就不再吃主食了,如果一定要吃肯定也是水果素菜等。這對於許多愛吃的人來說可不簡單,而屬兔女們因為自己的愛美夢想,她們會很克制自己,堅持做到!
刮痧減肥
刮痧減肥是現在許多減肥機構流行的減肥方法,號稱能夠在短時間內瘦很多,但是是否真的如此也許只有試過的人才知道了。對於屬兔女們來說,只要能減肥的方法,她們都會去試試。但是不知道大家有沒有想過,如果真的是短時間內瘦下來的話,會不會反彈呢?
不吃甜食
甜食幾乎是每個女生都愛的,相信很多屬兔女們也不例外,但是甜食含的熱量實在是太高啦,這對於想要減肥的屬兔女們來說可不容易,於是她們就會忍痛割愛戒掉甜食,真的是為了減肥對自己夠狠呀!不過少吃甜食會不會瘦下來不知道,可是對皮膚可是有好處的喲。
把餐盤換小
有人說瘦子和胖子的區別就是:瘦子吃飽了就不吃了,而胖子是吃飽了還能再扒兩筷子。瘦子對於自己碗裡剩多少飯並不在乎,而胖子則會把盤子裡的飯都吃完。屬兔女們可能是深知這一道理,所以機智的她們把餐盤換成小的,這樣就能控制自己少吃點啦!
大量飲水
很多專家,無論是美容還是減肥專家,都會提倡大家多喝水,喝水的好處相信不用說大家也都知道吧。屬兔女們是一旦想要做一件事,她們就會全力以赴的人,所以如果別人說減肥大量喝水有用,她們就會經常抱著水壺,也是行動力很強了!
事實上,任何事情,都要講究一定的節奏,減肥也是如此。短時間內要起到很好的效果,基本都很難,最重要的是持之以恒。而對於屬兔女們來說,除了減肥,最重要的是,要建立好自信心,瘦有瘦的美,而胖也有胖的味道!
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