心理健康有風險,或增中年人頸動脈斑塊風險！上海學者研究_Crucial_壓力_the

情誌致病。近日上海中醫藥大學護理學院學者發表的一項研究表明，心理風險暴露，是中年人群檢出頸動脈粥樣斑塊的獨立風險因素。

研究者表示，傳統的頸動脈粥樣斑塊危險因素結合心理風險暴露，有助於提高頸動脈斑塊診斷的準確性。未來研究應側重於制定篩查策略和有針對性的干預措施，以解決心理風險，促進心理健康。

這項研究共對1301例受試者進行了分析，平均年齡為37.01±5.59歲，女性占79.55%。心理風險暴露包括焦慮癥狀，抑郁癥狀和感知壓力。其中735例屬於低心理風險暴露，472例屬於中等心理風險暴露，94例屬於高心理風險暴露。

研究顯示，這一人群頸動脈斑塊發生率為4.1%，其中高心理風險暴露者發生頸動脈斑塊的可能性，是低心理風險暴露者的3.744倍。

ROC分析顯示，將心理風險結合年齡、性別、總膽固醇、總甘油三酯預測頸動脈斑塊的曲線下面積為0.762（95%CI：0.703-0.820），優於剔除心理風險的情況（P＜0.05）。

此外，在焦慮癥狀、抑郁癥狀合併到其中，可觀察到類似結果，但在感知壓力中則無。

心理健康一直以來都頗受重視。

林曙光和譚寧在本刊撰寫的述評指出，特定的性格和負性生活事件等與心血管疾病明確相關。而倡導積極心理學不但符合全面健康的定義，也與中國的傳統觀念不謀而合。

Circulation發文指出，心理健康是加強心血管健康的重要組成部分，“生命八要素（Life's Essential 8）”可考慮增加心理健康，為“生命的九個關鍵要素（Life's Crucial 9）”。

因此，注重個人心理健康，引導壓力紓解，樂觀向上也是很重要的。

來源：

[1] Gou X, Yang S, Chen L, et al. Does the psychological risk exposure increase carotid plaque detection among the Chinese midlife population? A latent class and regression analysis. Eur J Cardiovasc Nurs. 2025 Apr 23:zvaf061.

[2] Gaffey AE, Rollman BL, Burg MM. Strengthening the Pillars of Cardiovascular Health: Psychological Health is a Crucial Component. Circulation. 2024 Feb 27;149(9):641-643.