蘭亞多一週星座運勢3.19-3.25_情緒_lexi_內心

傑西卡·蘭亞多，美國占星咨詢師、媒體占星師、靈媒，超過二十年從業經驗，在電視臺、平媒開有節目或專欄。運勢風格為心理指引。

前言——譯者：臻新zx

伴隨著太陽與海王星之間帶著焦灼意味的合相，接下來的這一週開啟了。但隨後，我們將迎來一系列有利的星象。本週的主題是認清自我，無論身處什麽境遇，都願意遵守你的信念和價值觀。保持本真，是一種修行和練習，而不是需要你完美無缺。本週請尊重事實，因為事實即真理。

白羊座——譯者：四葉的三心草

勿承擔他人壓力。本週，當週遭的人看似瀕臨崩潰時，保持與自己內在智慧的聯結尤為重要。若能清晰辨別何事於你有關、何事無關，何為真實與誠摯信仰，你將更能從容應對前行路上的坎坷。請以積極姿態迎接挑戰，但莫捲入他人的紛爭漩渦。

金牛座——譯者：lexi

激發直覺的最佳方式是放棄對控制的執念，包括對維持現狀的執著。正如奧克塔維亞·巴特勒所說，“你觸及的一切，都因你而改變。你所改變的一切，也會影響你。唯一永恒的真理就是變化。”勇敢地敞開心扉，迎接未知，即使你內心仍有一部分眷戀舒適圈。現在，正是以細致而真誠的方式推動進步的時刻。

雙子座——譯者：四葉的三心草

本週，緩解焦慮的良方在“心”。對自己多點耐心。你無法通過理性思考與分析來擺脫情緒困擾。聆聽內心的聲音，滋養你所珍視的事物，給予自己足夠的發掘空間並尊重內心的感受與需求。越是與自我及當下處境對抗，就越難以積蓄投入的能量，也很難和大家一起共創你渴望的生活環境。

巨蟹座——譯者：臻新zx

親愛的月亮寶寶，是時候放慢腳步、回歸本真、靜下心來審視自己了。你現在正處於一個絕佳的狀態，可以設定目標，重新調整你的情緒能量流動以及你的行動方向，使之更好地與你的能力和需求相匹配。這是件很棒的事情！唯一的問題是，當你有所變化時，週圍的人有時需要一些額外的時間來適應。對於其他人的適應過程，本週請保持耐心，即使對你來說會有些不自在。

獅子座——譯者：臻新zx

親愛的獅子座，對於你來說，是時候放下了。本週的必修課是釋放你對恐懼和不安的執著。這並非是將情緒壓抑下去或者假裝牠們不存在；相反，你要審視自己與負面信念深度捆綁的思維模式，並努力放下執著。當你卸下這精神鐐銬，不僅你會感覺更舒服，而且也更能照見、接納和聚焦你自身與生活中的所有美好。

處女座——譯者：lexi

當你為某件事掙扎，無論是一個想法、一種情緒還是一種處境，在某種程度上，你正在強化牠，因為你為之投入了精力和注意力。本週，明智地選擇你的“戰鬥”至關重要。如果你必須參與其中，請確保你清楚自己為何而戰，想要達成什麽目標，而不是陷入無意義的被動抵抗中。讓你的每一個決定都堅定有力。

?天秤座——譯者：四葉的三心草

你此刻正穿行於複雜的情感地帶，這可能會讓你感到有些混亂。你總是對他人投以友善與關愛，並期望得到同等回饋，但你對自己也應如此才是關鍵。切勿因急於處理人際關係而忽視自我，始終關注自己的感受、行動及需求。努力實現內在完整，這樣才能更好的維系與他人的關係。

天蠍座——譯者：四葉的三心草

你或許聽說過"戰、逃或委曲求全"這三種生存機制。本週你可能會發現自己深陷其中一種模式——這種應對或許有其必要性，但更可能的情況是，這些機制之所以被激活，是因為在人生某個節點你停止了自我關懷：不再關注自身感受與需求，也未採取相應的行動。請根據實際需要調整應對方式吧！

射手座——譯者：lexi

你可能會感到戒備、困頓，或是對下一步該做什麽、該朝哪個方向努力感到迷茫，甚至不確定什麽對你最有利。本週，你能做的最好的事情就是努力活在當下。腳踏實地，專注於此時此刻，以自身價值觀為核心，將精力和注意力投入到你最關心的事情上，讓未來以牠自己的方式向你自然呈現。

摩羯座——譯者：lexi

如果你不再試圖控制事態發展，甚至不去左右他人的感受或想法，你的內心和生活中就會有更多空間，讓你能夠從容迎接挑戰並做出明智的選擇。本週，你的焦慮可能會讓你將注意力集中在錯誤的事情上，僅僅因為牠們伴隨著強烈的情緒。要知道，你最情緒化的決定往往並不明智！摩羯座，努力將你的精力投入到最重要的事情上。

水瓶座——譯者：金剛芭比熊嬌嬌

當明確知道自己的底線在哪，那麽你就知道談判的重要性了，水瓶座。下一步就是把你的底線具像化，不要等著別人來問你甚至冒犯你時再強調。當然，這是理想的結果。但是一般情況下是，別人總是先告訴你他自己的底線在哪。唯一能夠讓人知道你的底線的方式就是尊重牠們，那怕別人不了解，自己心裡也要有數。

雙魚座——譯者：四葉的三心草

本週你可能會感到些許焦慮與悲傷，這些情緒如同糾纏的絲線將你的內心與情緒糾結成一團。無論這些感受和反覆思慮的念頭具體指向什麽，此刻正蘊藏著一個契機——你可以借此機會在應對內心困擾的方式上實現轉變。在不迷失自我、不忽略已有資源和眼前各種可能的前提下順應情緒的指引。