一場別開生面的心理學體驗課_人生_晚年生活_學期

3月4日上午，春寒料峭，乍暖還寒。河南省老幹部大學心理學2401班卻春意盎然，暖意融融，體驗心理學班春季學期開學啦，師生們熱情寒暄，互相問好。

講臺上，徐慧玲老師微笑開場：“歡迎大家走進心理學課堂，今天的課程是:放飛人生，為晚年生活添彩。”簡短話語，點燃了大家的學習熱情。

徐老師一改往日的教學方法，首先打亂了上學期的分組座位，重新進行了分組排位，當時好多同學不理解，覺得好不容易熟悉的同學又分開了，徐老師說：“人生就是這樣，要迎接新挑戰，適應新環境，結交新朋友，擴大自己的人脈。”一席話，讓大家打消了顧慮，理解了老師的用心。

徐老師又設計了心理活動體驗——人生馬拉松遊戲。以小組為單位進行跑步接力賽，大家熱情高漲，積極參與。

比賽結束後，徐老師公布每組和每棒成績。並語重心長地說：“無論今天的成績如何，已成過往，從現在開始，我們要正視自己的過去、現在和將來，放飛晚年生活！回首過去，無論榮耀或遺憾，皆為成長饋贈；立足現在，珍惜每一刻。學習新技能充實自我，享受當下的寧靜與美好；展望未來，仍要心懷憧憬。培養新愛好，挖掘生活樂趣，正視過去、現在與未來，以豁達之心擁抱生活，晚年如鳥兒般自由放飛，活出精氣神，綻放別樣光彩！”（圖文：侯國玲）