15歲學生怎樣心理輔導學習困難，哪個青少年心理咨詢師有名_影響_問題_治療

15歲是一個青春期的轉折點，是學生進入高中後面對著各種挑戰的關鍵時期。在這個時候，有些學生會出現學習困難的情況，即在學習上遇到了各種障礙，導致不能正常學習，從而影響到學習成績的提高。

主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方（https://www.bjzmyj.com/），心理咨詢師、高級中學心理學教師、高級家庭教育指導師。畢業於中國政法大學，具有應用心理學(社會心理學、教育心理學)背景。專注兒童青少年心理健康咨詢；青少年抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、自閉、多動與抽動癥及其他心理障礙豐富的個案經驗。青少年成長及家庭教育：叛逆、手機網癮、厭學、戀愛問題、孩子生理心理性偏差行為(長程陪伴有豐富的經驗)、青春期問題、考前焦慮(中高考考前心理疏導)、人際交往與社會適應障礙。

學習困難是由多種原因引起的，有可能是因為遺傳、環境、生理、心理等方面的原因所導致的，也有可能是因為學習方法不正確或缺乏學習動力等。因此，想要緩解學習困難，需要通過心理治療來解決根本問題。

接受心理評估

在進行心理治療之前，需要進行心理評估，了解學生所遇到的問題的具體情況，明確問題所在，以便制定更為精準的治療方式。在進行心理評估的過程中，學生需要填寫相關的問題列表，以便心理醫生對其學習困難的類型和程度有一個準確的了解。

制定個性化治療方案

心理治療的目的是使學生能夠減輕學習困難，並讓他們重獲學習的信心。在制定治療方案時，需要針對學生的具體情況制定個性化的治療方案，包括針對學生的學習困難所給予的特別輔導方案、學習調適方案、認知心理治療方案等多種治療方案。這些方案根據學生的實際情況，有針對性地進行治療，幫助學生解決學習困難。

認知心理療法

學習困難常常伴隨著自我否定、情緒波動、自我評價不足等負面情緒，這些情緒會影響到學生的學習和生活。認知心理療法是一種常見的心理作為治療方式，可以幫助學生改變負面情緒和思維模式。牠通過引導學生採用積極思維方式，幫助學生建立自信、克服負面情緒，從而提高學生抗挫折能力和自我調節能力。

學習規劃與調整

學習規劃是幫助學生根據自身情況合理規劃學習的方法和步驟。在心理治療中，學習規劃包括學習時間規劃、學習任務規劃、學習計劃調整等。學生有時候會因為學習計劃不合理而感到學習壓力大，影響學習成效。通過規劃和調整學習計劃，可以幫助學生掌握正確的學習方法，達到高效的學習效果。

營造支持環境

學生學習的環境是影響學生學習的重要因素之一。家庭和學校環境等都會對學生的學習產生重要影響。在心理治療中，需要建立一個支持環境，包括家庭、學校、社會等多方面的支持。學生需要在健康、積極的環境中成長，以便更好地克服學習困難，提高學習成效。