秦都區馬泉街道組織召開“兩代表一委員”專題心理講座_壓力_工作_情緒

陽光訊（記者 趙小康 通訊員 田卓 文/圖）11月29日下午，秦都區馬泉街道組織召開“兩代表一委員”專題心理講座。轄區“兩代表一委員”、全體機關全體領導及幹部、各社區黨組織第一書記、各社區黨組織書記兼居委會主任80余人參加講座。

講座邀請了國家二級心理咨詢師、陜西省心理咨詢師協會理事、陜西省心理衛生協會心理咨詢委員會常務委員、鹹陽市決策咨詢委員會委員王邈前來授課。王老師以《黨員幹部壓力與情緒調適》為題，從壓力與壓力的管理、情緒與情緒的調適兩個方面，圍繞基層幹部經常面臨的心理問題，結合身邊事例用通俗易懂，為大家講述了如何做好自身情緒管理，如何維護心理健康，如何應對生活壓力，以及引導幹部職工在工作和生活中保持良好心態。

授課中，大家不時與專家互動，提出的相關問題都得到了有效解答。此次講座旨在幫助幹部調整狀態、緩解壓力。參加活動的幹部紛紛表示，學有所得、學有所獲，將把學到的解壓方法運用到工作中，把壓力變為動力，以昂揚的鬥誌和飽滿的熱情投入到未來的工作中。