心理學上有一個現象叫自證預言：你信什麽，就會吸引什麽_內心_丈夫_事情

很多時候，

我們看世界的角度，

就是一面鏡子。

善良還是醜陋，都由

我們自己的內心投射所決定。

很多時候，我們判斷一件事情的依據，不是根據事情的真相，而是按照自己內心的想法推測出的結論。

● 比如說你內心覺得自己的丈夫出軌了，他隨便和女同事說一句話，你都覺得他們是在互相勾搭。

● 比如說你內心非常討厭一個人，即使他是真的在做一件善良的事情，你也覺得他是在惺惺作態。

大部分人對一件事情的判斷，不是按照實際真相來的，而是根據自己的內心投射來的。

我更想強調的是，內心的投射會改變事情結果的走向。

心理學上面有一個現象叫自證預言，簡單解釋就是：人會不自覺的按自己內心的期望來行事，最終令自己當初的預言發生。

然後我們會認為這個世界就是這樣的。但其實，事情原本可以有更多的可能性和其他的結果。

當我們渴望某一件事情發生的時候，會傾向於找尋更多符合該期望的訊息，會不知不覺做出一些行動，最後那個事情真的發生了。

而自證預言本質就是原生家庭模式的複製，中國家庭中很可怕的一種模式。

因為深深的恐懼，我們會把原生家庭的關係模式投射到我們新的各種關係中，把對方“塑造”或“逼迫”成為我們最害怕的那個樣子。

從而安慰自己：看，被我說中了吧，你就是這樣的人！

你，有沒有在自證預言裡中招？

你，是否成為了自己的預言帝？

曾經在心理學的書上看到這樣一個真實案例：

有一個女人，第一次婚姻，被男人家暴，然後離婚。

第二次婚姻，又被男人家暴，然後又離婚。

第三次還是家暴。

● 那個女人對心理醫生說：

我不懂為什麽婚前溫柔體貼的丈夫在婚後會有這麽大的變化，還會動手打我。

可是心理醫生在丈夫的口中卻聽到了另外一個版本。

● 丈夫對心理醫生說：

我們感情一直很好，但從結婚以後，夫妻之間只要發生一點小爭吵，妻子都會說“有種你敢打我”、“你是不是想要打我？那你打我啊，你打啊”。

就這樣妻子無數次挑釁和暗示之後，丈夫大腦一片空白，真的伸手打了妻子。

後來經過深挖才知道，這位妻子從小就看慣了自己的母親被父親毆打，所以她發誓長大後，一點要找一個跟父親完全不一樣的男人。

於是，她選擇了性格溫和的丈夫，但是結婚後她總預感自己會和母親命運一樣，她總覺得男人沒一個好東西，最後都是會打老婆的。

她害怕變成這樣，不斷在試探，不斷在用行動實現牠，所以在自己的“調教”和“暗示”中，丈夫變成了一個打老婆的男人。

確實，自證預言就是如此可怕。

這個現象在生活中很多方面可以看到。

● 你自認不是讀書的材料，那即使有時間也不會用來溫習，因為你認為讀了也不會懂，結果考試一塌糊塗，你自己證明自己：“果然我不是一個讀書的材料！”

● 你對一個人的印象不好，你就會不知不覺的專挑對方缺點來看，越看越不順眼，結果你們因小事而反目，於是你之前的預言便實現了。

● 你看到自己的學渣孩子，斷定他沒有出息，於是你打罵、譴責，不斷貶低他、打擊他，在你的“敲打”中，他變得越來越差，最終拜你所賜，他真的變成了一個學渣。

當你斷定了一種可能性，就會對另外一種可能性的發生放棄努力，甚至是潛意識地阻止這種可能性的發生。

即便事情不是你想像的那樣，最終也會變成你想像的那樣。

曾經有一組大數據統計報告，那些相信自己的伴侶是一個好男（女）人的人，往往會越過越好，而那些篤定自己的丈夫（妻子）會出軌的人，最後就真的出軌了。

所以人吶，活在自己的預言和偏見之中，其實是很可悲的。

你的內心篤定一件事情，你的情緒就會順應你的內心，那麽你總會找到去證實你預言的細節，最後的結果也會變成你內心所想。

年紀越大，你就越會明白一個道理：你是怎麽樣的，你看到的世界就會是怎麽樣的，你就會處在一個什麽樣的世界之中。

那些成天在微博上謾罵別人、攻擊別人的鍵盤俠，他們的內心也是非常極端和偏激的，而且他們自己的生活都不盡如人意。

心裡陰暗的人，看什麽都是陰暗的，自己也會處在一個陰暗的世界裡。

喜歡在背後說人壞話、愛抱怨的人，他所看到的世界也是負能量的，自己也會處在一個消極的世界裡。

你看世界的角度，

就是一面鏡子。

你是善良的，

你所在的世界就是善良的，

你是醜陋的，

你所在的世界就是醜陋的。

當你對這個世界敞開懷抱的時候，

這個世界才會對你敞開懷抱。

所以，你的世界，

是由你的內心投射所決定的。

* 本圖文來源於網路，本號致力於好文推送，所發內容及圖片僅供學習、交流之用，對文中觀點保持中立，版權歸原作者或機構所有，若涉及版權問題，如侵聯刪！

版權聲明：本文版權歸原作者所有。 如若涉及版權問題，敬請聯繫編輯刪除。

甘肅心理教練服務中心