昆山飛米粒心理咨詢：人會被馴化嗎？為何虐待反而會造就忠誠？_施虐者_人際關係_受虐者

昆山飛米粒心理咨詢

在人際關係和心理控制的探討中，有一個令人不安的現象：在某些關係中，受虐待者反而會對施虐者表現出極度的忠誠。這種“馴化”似的忠誠，並不是出於健康的信任或尊重，而是因為複雜的心理機制讓受虐者產生依賴，甚至覺得離不開施虐者。心理學對此現象進行了深入研究，揭示出虐待和忠誠之間的關係並非偶然，而是一種與人類情緒、心理需求緊密相連的過程。接下來，我們從幾個角度探討為什麽虐待有時反而會造就忠誠。

1.創傷性依賴：受虐者對施虐者的依賴感增強

在虐待關係中，受虐者往往會對施虐者產生一種“創傷性依賴”。心理學認為，受虐者在忍受痛苦的過程中會逐漸感到脆弱和無助，進而對施虐者產生依賴。施虐者不僅是痛苦的來源，同時也是能給予短暫“安慰”和控制情緒的人。受虐者在這種反覆的施虐與安撫之間，逐漸對施虐者產生強烈的依賴，甚至誤以為只有施虐者才能“保護”自己。這種依賴讓他們更加忠誠於施虐者，仿佛被“馴化”。

例如，小林在一段充滿暴力的關係中，儘管她內心抗拒，但卻無法擺脫對伴侶的依賴，覺得“沒有他自己可能會更糟”。這種依賴逐漸演變成一種忠誠，讓她即便忍受痛苦也難以離開關係。

2.斯德哥爾摩綜合征：受虐者對施虐者產生情感依戀

斯德哥爾摩綜合征是指受害者在受到控制、虐待時，反而對施虐者產生情感依戀的心理現象。受虐者為了減輕內心的矛盾和恐懼，往往會在無意識中“認同”施虐者，認為自己是被關心、被保護的。這種心理現象讓受虐者對施虐者產生了一種似是而非的忠誠，仿佛自己“離不開”對方。這種情感依戀背後，是受害者試圖通過“親近施虐者”來減輕痛苦的自我保護機制。

小張被上司長期言語羞辱，原本想離開，但他逐漸開始認同上司的態度，覺得對方是“在激勵自己變強”。這種情感上的錯誤歸因，讓他產生了對施虐者的忠誠，逐漸喪失了獨立判斷的能力。

3.自我價值感的扭曲：虐待導致自我認同的喪失

虐待關係中，施虐者通過長期的打壓、羞辱，逐漸讓受虐者產生自我價值的扭曲，甚至喪失自我認同感。心理學上稱這種現象為“自我概念的瓦解”，即受虐者會逐漸認為自己確實不夠好、不值得被尊重。這種自我認同的喪失讓受虐者逐漸順從施虐者的控制，甚至將“被虐待”視作自己該得的待遇。這種自卑心理和低自我價值感讓他們在關係中更加忠誠，仿佛“沒有資格”離開施虐者。

例如，小梅的伴侶不斷批評她的外貌和能力，久而久之，她開始相信自己確實“不夠好”，於是逐漸對伴侶言聽計從，即使忍受痛苦也不敢離開。施虐者通過打壓受虐者的自尊，成功地“馴化”了對方。

4.間歇性強化：偶爾的善意強化忠誠

在虐待關係中，施虐者往往會在施虐後給予受虐者短暫的善意、溫柔或安慰。心理學稱這種模式為“間歇性強化”，即通過不定期的獎勵來強化行為，使受虐者形成一種“條件反射”，產生對施虐者的忠誠。這種間歇性的溫柔讓受虐者對施虐者產生希望，誤以為對方其實是“愛自己”的，從而更依戀施虐者，產生依附心理。

小李的伴侶在爭吵後會忽然溫柔地道歉，給她帶來禮物。雖然日常關係中充滿冷暴力，但小李卻覺得自己“被愛著”。這種間歇性強化讓她對伴侶產生了忠誠，甚至覺得自己“離不開”這種關係。

5.認知失調：忠誠的自我合理化

在虐待關係中，受虐者為了維持內心的平衡，會在無意識中通過“認知失調”來合理化自己的忠誠。認知失調理論認為，當個體的行為和內心信念不一致時，個體會選擇調整自己的信念來減少心理不適。在虐待關係中，受虐者明知關係不健康，但為了讓內心“合理化”，會強迫自己認為施虐者是值得忠誠的對象，從而繼續維持這種關係。

例如，阿強在職場中被上司長期壓榨，但他告訴自己“上司是為了激勵我”“離開公司是我的失敗”。這種自我合理化讓他在不健康的關係中形成了“忠誠”，自我安慰地選擇繼續忍受。

如何擺脫虐待關係中的“馴化”忠誠？

1. 增強自我覺察：嘗試覺察自己在關係中的情緒，識別這種忠誠是否是內心的“自我欺騙”，是否源於依賴、習慣性反應或內心的恐懼。意識到自己內心真實的需求，能幫助自己突破關係中的依賴。
2. 恢復自我價值：虐待關係往往使人失去自信，恢復自我價值感是走出關係的第一步。可以通過寫下自己的優點、做出小小的積極改變，逐步建立起真實的自我認同，避免再次被施虐者影響。
3. 尋求支持系統：與家人、朋友分享自己的處境，並嘗試建立新的社交關係，獲得情感支持。外界的正面反饋能幫助自己認識到健康關係的模樣，從而逐步擺脫對施虐者的依賴。
4. 專業心理幫助：在虐待關係中深陷已久的個體，往往需要心理專業的介入來逐步打破內心的依賴機制。心理咨詢師可以幫助受虐者逐步分析情感依賴的原因，並建立健康的心理邊界。

結語

虐待和忠誠的關係看似矛盾，卻在心理學中有著深刻的解釋。人類在關係中往往會因為恐懼、依賴或心理防禦而對施虐者產生不健康的忠誠。理解這種“馴化”現象，能夠幫助我們在不健康的關係中覺察自我、找到走出的途徑。健康的忠誠應當建立在平等、尊重和信任之上，而非依賴於痛苦的習慣和扭曲的情感依戀。希望每個人都能通過自我覺察找到真正的內心自由，走向更為健康、和諧的關係。