【成都心理咨詢師】2024年要成為心理咨詢師的你，真的了解這份職業嗎？_督導_工作_經歷

2021年一部《女心理師》的熱播，讓“心理咨詢”這個概念走入了大眾的視野。

劇中，心理咨詢師賀頓接待一個個不同的來訪者，通過跟他們談話交流，抽絲剝繭地剖析行為、生理、心理問題背後的原因，從而治癒來訪者，也治癒自己。

隨著劇中原生家庭、討好型人格、產後抑郁、暴食癥等熱門心理問題頻繁登上熱搜，很多人對心理咨詢師這個職業以及心理學產生了極大的興趣，但也隨之有了新的疑惑：

• 為什麽要成為心理咨詢師？
• 心理咨詢師日常都做什麽？
• 想做心理咨詢師有沒有什麽困難？
• ……

01

想成為心理咨詢師的動機

01.解決自己的精神痛苦

想通過學習療癒自己的情況也可以分為兩種：一部分人是能清晰意識到自己內心痛苦的，在聽說心理咨詢的存在以後，想學習以解決自己精神痛苦問題；

還有一部分人，在自己遭受苦楚的時候，會意識到人類的精神痛苦，“原來生活在這個世上有這麽多的不如意”。

體會過痛苦的人就更具有同理心，會想到幫助別人解決痛苦是多麽偉大的一件事，然後帶著這種極大價值的動機成為心理咨詢師。

02.對人的內心世界感興趣

對哲學感興趣的人很容易對人的內心世界感興趣，當然還有一些愛好思辨或者心思比較細膩的人，都可能對人的內心感興趣。

成為咨詢師可以幫助別人解決痛苦、滿足自己的興趣，獲得自由，更好地管理自己的情緒。

03.中年危機

面對”中年危機“，有很多人想找自己感興趣的事情，然後獲得成功，這樣的人可能離開原來的職業，投入到新職業中。

心理咨詢是一個朝陽行業，很受重視，也被大家認可。

在這個新的行業裡，還有很多機會沒有被挖掘，所以人到中年轉到這個領域也是一個不錯的選擇，他們在多年裡積累的人生經歷也好，資源也好，都可以轉化為幫助別人的力量。

04.養家糊口

其實每個動機後都有養家糊口的影子，想用心理咨詢師的身份養活自己，當然有些人把心理咨詢作為自己的一個業余愛好，這和養家糊口是有分別的。

職業的心理咨詢師是需要付出大量的精力進行學習的，不過你的付出也會有相應的回報。

05.深層動機

咨詢師的全能幻想、拯救衝動、在母嬰關係和父性關係方面的個人經歷的升華等等。

比如在經歷一段時間的學習後，我們會發現咨詢並不是要教會來訪者什麽，因為大家都是過來人，有些事情是教不會的。

在每週兩三次的見面裡，我們不是講道理，而是陪伴。通過陪伴來創造一些改變，這種關係很像母嬰關係的一種升華。

02

心理咨詢師的日常工作是怎麽樣的

用一張圖和大家分享一下咨詢師們的各種有趣和創造性的工作。

咨詢師的基礎工作

01.一對一心理咨詢

對一般的咨詢師而言“一對一心理咨詢”是占比較大比例的，且最基礎的工作。

作為一名咨詢師，你需要規劃自己的咨詢時間，就像排課表一樣。比如在簡單心理平臺上，你可以開設咨詢時間窗口，或者與公司助理確認適合的時間。

然後你可以開始進行評估，安排一對一的咨詢工作。

02.團體咨詢

一些咨詢師還會從事團體咨詢或支持性團體的工作。

例如，有些機構主要為多動癥兒童或其他特殊群體提供課程，並為他們的父母提供支持性團體咨詢。還有一些教育型小團體。

03.個人體驗、接受督導

個人體驗和接受督導也是不可或缺的工作內容。

個人體驗是指接受治療、分析或接受心理咨詢，你需要定期與你的咨詢師見面，並對自己的內心世界進行深入的理解。

我個人覺得這個過程非常有趣，當然，有時候也會遇到你不太願意面對的問題，並感到壓力和痛苦。但是，通過這個過程，你可以使自己內心變得更豐富、更有彈性，甚至變得更有趣。

督導也是個人體驗的一部分，可以是一對一的，也可以是在團體中，你可以與導師討論自己的個案，接受指導。這就像師傅指導徒弟一樣，非常重要。

督導一個很明顯的作用是傳承知識、技術還有理念。第二個作用是要幫助咨詢師發展專業自我。

有的時候咨詢師督導不光是回答被督的問題，還會想這個咨詢師她現在的這個工作狀況要怎麽樣？他下一步可以在什麽地方更有發展？

如果你在做一個很深入的心理咨詢的話，對這個個案引發的複雜情緒可能是你現在想像不到的，這種現實中很少有的複雜而濃烈的情感在咨詢中很容易出現，這些情感上的疏通可以和督導聊一聊。督導也具有一定的治癒和發展功能，對咨詢師的思維也有一種擴展的作用。

03

哪些單位需要心理咨詢師

• 一般來說，黨、政、工、青、婦、人力資源部、公安、司法、武裝警察、學校、社區都需要心理咨詢師。
• 司法系統與心理咨詢師職業按照國家司法部的規定，監獄、勞教、臨時羈押場所均要配備心理矯正師。
• 公安系統與心理咨詢師職業拘留所、戒毒所、派出所人民調解員等要配備心理咨詢師。
• 民政系統有心理咨詢師職業3000人以上的社區要配備心理咨詢師，盲流遣送站單位也配備心理咨詢師。
• 婦聯繫統與心理咨詢師職業家庭問題除了經濟、法律、道德、子女以外，更多的是心理問題。
• 黨、政、工、青與心理咨詢師職業這些與人有關的單位，更需要心理咨詢師。
• 企業與心理咨詢師職業錯綜複雜的人際關係、險象環生的職場競爭、激烈的商業競爭現實、商務談判、內部管理等都需要心理學知識。

04

個人學習心理咨詢師有什麽好處

(1) 提高生命品質，加強自己的修養。

(2)增加自己職業競爭的軟實力，讓自己在自己的職業生涯中獲得更大的發展空間。

(3) 人際交往過程中更加的自信（知己知彼）。

(4) 在面對困難或挫折的時候能夠更好的調節自己的。

(5) 為家人和朋友的免費心理咨詢。

(6) 在幫助別人的過程中，體會到自己的人生價值和情趣。

(7) 提高工作效率，發揮自己的潛能。

(8) 掌握心理調整的方法，使自己永遠處於良好的心理狀態，遠離亞健康。

(9) 為解決婚姻、家庭、子女問題提供了一件利器。

(10) 學習心理咨詢師以後，可以不斷內省自己，充分的認識自我，改造自我。

05

心理咨詢要學習的內容有哪些

心理咨詢師是運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員。其工作內容包括：

①心理危機干預：一個人遇到沈重的心理創傷和打擊，如理想、目標和事業的喪失、親人的意外死亡、人際關係的惡化等導致急劇的精神崩潰時採取的心理咨詢。

②生活問題咨詢：包括戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學和就業的選擇，適應不良，學習困難，兒童行為不良，人際關係問題，以及酒和藥物依賴等各種心理衛生問題。

③身心疾病咨詢：許多軀體疾病，如高血壓、冠心病、腫瘤等，其疾病的發生，發展與轉歸也均與心理社會因素有一定關係，可以及時進行心理咨詢，從而解除心理壓力，以防止軀體疾病加劇。

④其他問題咨詢：如家庭、群體的心理衛生問題，亦可進行心理咨詢。

06

心理咨詢師報考條件？

01.報考方式

目前個人是無法報名的，需要找 官方授權機構 報名，修滿學時。

02.授課方式

• 方式一：線上+線下相結合
• 方式二：全線下面授課

03.報考條件

1、具有心理學、教育學、醫學、社會工作等相關專業背景畢業，專科以上學歷（含專科）人員。

2、大學專科或本科在讀。

3、教育工作者、心理咨詢師、醫務工作者、社會工作者、公務員及企事業單位工作人員等。

4、心理學愛好者。

04.考核與證書

考核要求

考核內容：理論知識、專業技能和論文（個人成長報告）三部分

（1）理論和專業技能統一採用地面考核方式，學員完成全部課程學習方有資格參加心理咨詢師專業技能培訓考試。

（2）論文（個人成長報告）由學員提供個人成長報告（2500字以上）。

證書

綜合考試合格的考生，可在中國心理衛生協會心理咨詢師專業技能培訓項目組指定網址http://www.edupsy.cn/search 查詢培訓合格證書。

此證書表明持證人已經通過相關課程的培訓考核，具備相應的專業知識技能,可作為能力評價、考核、聘用和任職的參考。

配套教材/證書樣本

（以上為證書樣式，最終以實際證書為準）

04.考試內容

【基礎理論】：包括普通心理學、社會心理學、發展心理學、變態與健康心理學、咨詢心理學的基礎知識和基本理論。

【操作技能】：包括心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗技能。

【職業倫理】：包括職業倫理與精神衛生法的學習。

04.心理咨詢師考試時間

心理咨詢師專業技能考試，每年舉辦三次考試，分別為4月、7月和11月，全國統一組織考試，具體考試日期以項目組通知為準。常年招生，隨報隨學。

想要報考心理咨詢師的小夥伴請注意，此證書必須通過官方合作機構，統一報考，成績合格才能拿到證書哦！

PS：心理咨詢師專業技能考試下一場是4月份，要參加考試的小夥伴們，盡快報名學習！

PS：

盟略心理中心

2024年新一期心理咨詢師基礎班

正在火熱報名中！

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