明明很受傷為什麽還不願意做療癒-心理療癒師培訓_根源_問題_傷痛
時間:2024-10-19 10:00:33 來源:香港算命王 關鍵詞:因为,什么,悟性,师或,受伤,问题,根源,伤痛,家人,理疗,知识科普,疗愈师,悟性,心理咨询师,根源,伤痛
有些人明明自己很受傷,甚至說傷痛非常大,但卻不願意去找心理療癒師或心理咨詢師。
為什麽很受傷還是不願意做療癒
其實一個背後的原因,是他不想碰觸自己的傷痛。因為當他去揭開曾經那些傷痛的時候,會讓他覺得很不舒服、很難受。所以這些家人,寧願自己躲在角落裡去舔傷口,或者是通過看書進行自我療癒,因為這樣對他來說感覺比較溫和、節奏會慢一些,他可以自己把控。
不過,這種自我療癒、自我化解,很大程度上是取決於自己的悟性。如果悟性高,或者找到的自我療癒方法有效,那還可能有好轉。否則,可能花費很長時間,可能10年20年也沒有什麽變化。這就是為什麽有些年長的人,儘管年齡很大,依然會有許多委屈、怨恨和脾氣,因為他們用一輩子的時間也可能難以化解這些問題。
找到問題根源就是療癒的開始
但在多年挖根療癒的過程中,我發現一個現象:當一些人知道了自己問題的根源,他們就會更容易解決這些問題。比方說一個人抑郁了,如果他們知道別人抑郁的原因,那麽他順著這個方向,去找自己抑郁的根源,那也許他就能找到了,在這過程中可能就能化解一部分。所以我時常會分享一些挖根療癒的案例,講這些人問題背後的根源是什麽,也就希望給這些家人一些提。當然如果自己實在無法化解,最直接和有效的方法還是尋求專業的療癒師幫助。
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