父母眼中聰慧內向的女兒，為什麽出現心理異常？_阿珍_學業_成績

阿珍是一名高二年級的女生，主動和母親一起來到了中心。阿珍提到無法擺脫的學業壓力，儘管她學習總是非常用功，但是長期付出卻並沒有得到相應的回報，反而成績持續下滑，內心特別無奈和沒有動力，甚至對學業產生了排斥感，覺得自己不適合學業。

阿珍作息上感覺較差，入睡困難，常常晚上1點多才能睡著，夢很多，早上起來感覺很累很乏。胃口也不大好，這種狀況持續有2個月了。阿珍請假沒來學校，父母很著急，反映她不能出家門，躺在家中不願意動，嗜睡懶散，一天能睡12小時以上。她自己說很累，走到外面就感到害怕，覺得跟別人很有距離感。

父母對阿珍的要求很高，希望她考上好大學，有出息，經常會斥責阿珍不是學習的料，這給阿珍帶來很大的壓力。

阿珍從小到大的身體狀況一直不理想，給自己的學業帶來了很大的影響。初中學業成績尚可，能在班級裡前幾名。上了高中，對自己的要求更加嚴格，花很多時間在學業上，不敢浪費一分一秒的時間，覺得稍有懈怠就會被別人追趕，學業壓力很大，精神緊張，尤其是看到令人感到迫在眉睫的標題，阿珍就會感到緊張。

高一入學，阿珍就開始煩躁，總是因為一些瑣事而心情不好，比如聽見父母的一句批評，就會忍不住落淚，那時候幾乎天天都要跟父母爭吵。高一時做班幹部，處理一個班級事情時沒有考慮週全，結果導致全班近半同學針對自己，感覺特別無助。同學之間會比較成績，考不好會遭到同學冷嘲熱諷，自己曾被一個同學嘲笑過，心裡有陰影，成績差很影響自尊心。總體上，阿珍在學校裡沒有得到人際支持。

阿珍的父母對她有很高的期待，這讓阿珍內心產生很大的學業壓力，長期精神緊張，學習焦慮，甚至出現了嚴重的心理失調。此外，父母對阿珍更多的是斥責和貶低，缺乏鼓勵和支持。

阿珍很在意別人。別人可能是不經意地一說“你怎麽考這麽低”，她便產生被嘲笑的感覺。阿珍的學業目標定位不合理。初升高是用於選拔的測驗，到了高中會遇到更多優異的同學，阿珍沒能結合目前的成績，在新的群體裡找到一個合適的學業目標，阿珍的學習方法需要改變。她更關注花費的時間，只是博得心理安慰而已。

給阿珍父母科普抑郁發作及雙相障礙的知識，讓他們明白阿珍並不是故意懶散不上學，而是心理失調了，需要科學規範地干預以及父母的理解與關心。建議父母對孩子降低學業預期，先調整身體和心理狀態，平時對阿珍多一些鼓勵與支持，幫助她身心狀態的恢復。

我通過場景重建干預，糾正阿珍的一些扭曲的想法，比如，同學之間討論成績的時候，同學只是表達了對她沒考好的驚訝，阿珍誤以為是受到了嘲諷。讓阿珍意識到自身在班級裡缺乏安全感，容易產生別人都在看自己的錯覺。此外，學業上，根據阿珍各科的成績情況，一起商定一個恰當的學業目標。

我在潛意識狀態下找到了阿珍的病理性記憶，阿珍起初對班主任非常信任，特別希望班主任可以勉勵自己並幫助自己提高成績。阿珍會向班主任傾訴自己糟糕的心情，表達自己對學業的無助，父母對自己的否定，有時說著就哭了。本想著會得到班主任的安慰和鼓勵，卻遭到了班主任的責備和訓斥。阿珍似乎並沒有得到班主任的理解，還被班主任要求當面向任課老師說明身體情況，這讓阿珍覺得很尷尬。

有時候自己身體虛弱，放學後班主任還是硬把自己留下來補課到很晚。那時候阿珍覺得好多同學都在看自己，很尷尬。阿珍腦袋中會浮現班主任責罵自己的各種場景，循環播放，班主任說的每一個字都很清晰地浮現，揮之不去，非常痛苦，會被嚇得大吼大叫，每次會持續十幾分鐘。班主任也經常是自己夢裡的主角，夢見被他罵哭。我對阿珍的病理性記憶進行重組，她害怕的情緒穩定了許多，腦海中基本不會闖入班主任責罵自己的場景了。

記憶重組干預兩個多月後，她重回學校，見到新的老師、新的同學，一切重新開始。目前的班主任是個善解人意的老師，新的班主任會給予理解和關心，盡量幫助她不落下功課。新班級的氛圍比較融洽，幫助她對新集體的融入。阿珍的學習逐漸進入狀態，期中測驗在她弱勢學科相對較簡單的情況下，總體成績考到了年級前幾十名的好成績。我知道現在阿珍已經不是一年前的阿珍，多了一份堅韌。現在的班集體也不是以前的班集體，多了一份包容。現在的父母也不是以前的父母，多了一份關愛。