呵護心靈，漫談心理咨詢——好心情（鄭州）心理咨詢專題講座在少年宮成功舉辦_活動_過程_專業

為更好地宣傳心理咨詢知識，2024年9月7日，由好心情（鄭州）心理咨詢主辦的“呵護心靈，漫談心理咨詢”專題講座在少年宮成功舉辦，本次活動由好心情咨詢公司的資深心理老師主講，近200個家長和孩子報名參加了此次講座。

活動開始前，好心情（鄭州）心理咨詢公司的主講老師，詳細介紹了開展此次心理健康科普活動的重要意義。

講座期間，老師詢問了大家對心理咨詢的看法，了解到很多孩子對心理咨詢大多都有抵觸情緒，帶著對心理咨詢的誤解，很多人知道自己有一些心理困擾，但根本不想面對和解決。

其實，每個人在漫長的一生中，都有可能出現一般心理問題，每個人都有可能在人生的某個階段遭遇一些心理問題，比如，厭學，焦慮、婚戀情感、職業發展、人際關係等，人很容易深陷這些困惑和苦惱中。

好心情（鄭州）心理咨詢老師言辭懇切，她說：“每個人都有自我療癒能力，有一些困擾可以自己消化，但有一些問題是自己解決不了的，所以找個心理咨詢師就很有必要的了。”

出現心理問題怎麽辦？

老師給出了答案，她說：“每個人都要做自己心理健康的第一責任人，有心理問題不丟人，在生活中遇到了自己無法解決的煩惱或困擾，一定要找專業的心理老師，尋求專業的解決辦法，專業人士的幫助可以讓人更快、更好地消除自己的煩惱。”

活動的最後，老師與現場的孩子們展開互動，讓現場的孩子們在輕鬆愉快的氛圍裡學會了解自我，接納自我，樹立科學心理健康觀念。

老師還強調，有心理問題，一定要及時干預，但是每個人的成長背景不同，療癒過程是需要時間的，因為心理治療可能比身體疾病更為複雜，心理療癒的過程是求助者和心理咨詢老師密切配合的過程。

讓生命影響生命，讓心靈溫暖心靈，通過此次講座，很多人打消了對心理咨詢的抵觸，進一步了解了心理咨詢的特點，以後，如果有心理問題時，自己解決不了，就會勇敢尋找專業人員的幫助。