兒童青少年的心理問題不容忽視，青春期是身體快速成長的時期，也是心理逐步走向成熟的時期。

在這一時期中，充斥著變化和衝突，又被稱為“反抗期”或“叛逆期”，是各種心理障礙的高發時期。

父母在孩子步入青少年階段後要時刻重視，也要了解青少年容易發生的心理問題，讓自己有所準備，輕鬆應對。

那麽，青少年容易出現怎樣的心理問題呢?

1、情緒問題

兒童青少年普遍存在抑郁、焦慮、強迫、雙相情感障礙等問題，在疫情下，青少年的心理問題更加突出，其中青少年抑郁癥占多數。

有些孩子有時候情緒極其低落，有時候又非常暴躁，甚至有睡眠障礙。

有些孩子會莫名感到壓抑、煩躁，對日常娛樂活動和學習失去興趣，注意力難以集中，被動，不願與人交往，也可能伴隨著各種軀體不適癥狀等。

2、人際關係類問題

主要包括親子關係、同學關係、師生關係。常表現為難溝通、叛逆、衝動、甚至伴有攻擊行為。

青春期的孩子對於同伴關係非常看重，他們通過與同伴的關係來探索自己是什麽樣的人，想成為什麽樣的人，

從而完成這個階段最重要的心理課題——自我認同(建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會集體中所占的情感位置)。

如果孩子在學校與同學關係不融洽，無法融入，甚至是關係緊張，會讓孩子感到缺乏歸屬感、有孤獨感，長此以往會影響到孩子的個性心理特徵。

3、學習適應問題

青春期剛好是初中階段，由於課業內容及難度增加，很多孩子難以在學業上保持領先，如果之前沒有養成較好的學習習慣，很容易造成學業壓力，產生畏難心理。

常表現為厭學、逃學、學習動力不足、上課注意力不集中等，考試焦慮也是孩子比較常見的心理問題。

考試焦慮可以使孩子出現一些軀體化的反應，如頭疼、失眠、食慾下降等。

考試焦慮嚴重的孩子，甚至會在考前坐立不安、心神不寧、無法進行正常的學習生活。

4、網路使用問題

網路對青少年的沖擊超過了我們的想像，很容易造成孩子的過度沈迷和依賴，青少年過度使用網路通常與家庭缺乏溫暖有一定的關係，也與家庭規則不明確有很大關係。

5、青春期性心理問題

青少年時期孩子的性生理發育高速發展，而性心理發育較為滯後，兩者之間的矛盾帶來了許多青少年心理問題。

這類心理衝突，青少年往往不願向家長、老師尋求幫助，又或是很難得到理解和科學引導，便會使青少年出現沈默寡言、抑郁、焦慮、愧疚等心理問題。

青少年心理咨詢結語：

生理上的快速成熟使青少年產生成人感，他們要求在精神生活方面擺脫成人，特別是父母的羈絆，而有自己的獨立自主的決定權。

但心理發展的相對緩慢使他們面對許多複雜的矛盾和困惑時，依然希望在精神上得到成人的理解、支持和保護。

對有些青少年來說，雖然達不到心理障礙的嚴重程度，但常常存在各種困惑和煩惱，自己走不出來，父母又走不進去，難以幫助到孩子。

但若孩子的內心困擾，不能得到及時解決，往往會損害心理健康發展。

所以父母要警惕孩子心理方面的問題，若發現孩子有異常癥狀要及時和孩子溝通，有必要時求助專業心理咨詢幫助。