將“我、貓、公園、風箏”關聯成一句,測出你的潛意識_壓力_指代_生活
將“我、貓、公園、風箏”關聯成一句,不限順序,不可重覆使用。
A、我抱著貓進入公園散步,發現有很多人在放風箏。
B、我在公園放風箏,此時腳下來了一隻貓。
C、我帶著風箏去公園,發現有很多貓。
D、其他答案,請參考本文的情感投射模型。
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本文的情感投射模型:
我指代我、貓指代壓力、公園指代生活,風箏指代快樂。
選A的你
按照模型解釋為:
我帶著壓力去生活,發現人們都很快樂。
你在用一種比較的心態去生活,本來你就是比較悲觀的人,你再去和別人比較,就會放大自己的弱點。當你去和別人比較的時候,就會莫名給自己一種壓力,從而也就難以體驗到快樂。
試著不要和任何人比較,而是轉而與過去的自己比較,只要你比昨天的你,更進一步,那麽你就應該為此感到快樂。當你轉變這種認知的時候,你就會發現無比輕鬆。
選B的你
按照模型解釋為:
我在生活裡尋找快樂,壓力卻越來越近。
你總是心事重重的樣子,什麽事兒都愛多想,導致你該工作的時候卻想著玩兒什麽,該休息的時候,卻感到一種愧疚感。其最終結果就是,工作也沒工作好,玩兒也沒有玩兒好。
放下私心雜念,讓自己活得更單純一些,你才能體驗到本該擁有的快樂。工作時努力工作,一絲不茍,這樣等你休息、玩兒的時候也可以問心無愧。
選C的你
按照模型解釋為:
我帶著快樂去生活,發現面臨很多壓力。
你的心態是很樂觀的,但是面臨的壓力是現實的。在你看來壓力阻礙了你尋找快樂,你原本試圖用一種單純的、理想化的態度去生活,可是面臨很多壓力。這是一種成長,一種由內而生的責任感。成長就意味著承擔更多的責任,面臨更多的壓力,捨棄更多的快樂。
也許快樂只是情緒感受,而樂觀的態度才是你骨子裡的銘文。當你感受到壓力時,證明你在走上坡路,給自己加加油,默默說一句“我能行”。
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