心理學：怎樣才能活得更通透_認知_一個人_事情

要知道如何讓自己活得更通透，首先要了解通透究竟是一種什麽樣的狀態，再根據我們自身現狀與這種狀態之間的差距去調整。

通透是這幾年的高頻詞。

通透的字面意思是清澈透明。

通，通達，透、透徹。常用來形容一個人非常清醒、明白的狀態。

其實換個詞就是指一個人很明智，能夠快速看透事情的本質。

有人說通透就是通通看透，這種解釋也很形象。

當一個人把世事人心都看得明明白白的，還有什麽可以欺瞞他、哄騙他、遮蔽他的呢？

怎樣才能達到這種狀態？

楊天真在她的同名書中寫道：

所謂“通透”，是你在任何事情發生的第一時間就已經把目標、優先排序、做完這件事情能得到或失去什麽等在腦子裡完整地過了一遍且想明白。

她這個說法，相當於給出了具體的方法論，分三方面。

要做到通透，首先要具備洞察事物本質的能力；

因為只有看清了事情的真相，我們才可能知道應對的策略。

這要求我們具有豐富的知識和高度的認知水平。

第二步是應對要通透；

一個通透的人，遇事沈著冷靜，會快速地從混亂中整理出思維，分清輕重緩急，根據具體情況做出合理的應對策略。

如果我們沒見過世面，缺乏社會經驗，是做不到的。

這要求我們要見多識廣，讀萬卷書，行萬裡路，這樣才能做到心中有數，遇事不慌。

第三步是行動要通透。

任何事有得必有失。

一個通透的人，知道什麽是最重要的，在行動中懂得權衡利弊輕重，懂得適時取舍。

接受哪怕並不完美的結局，不糾結，不執著，不患得患失。

在順境中成長起來的人，沒有經歷過風雨，有點小事就驚慌失措，自然不可能做到通透。

因此，一個人要想達到通透的人生境界，一定要多經事，多思考，多磨煉。

最後要做到幾點，一是看得通透，二是想得通透，三是做得通透。

借用一句詩來總結：

不畏浮雲遮望眼，自緣身在最高層。——王安石《登飛來峰》

不要害怕浮雲遮住我們的視野，要想看清一切本質和真相，我們只需要站得足夠高就可以了。

如果覺得內容不錯，請隨手轉發分享給有需要的人，謝謝。

更多精彩：

心理學：“自嗨”也分兩種，一種大家瞧不起，另一種卻高攀不起

心理學：生活中的一切都是你自己吸引來的？磁場效應了解一下

社會上實際就三種人，與善惡關係不大

我是董三自，持續分享認知提升相關內容。

認知就是力量，認知改變人生。