情感心理咨詢:過於執著真愛的人,往往容易錯失真愛_雙方_洪水_上帝
對於真愛,人們會有許多美好的期許,也不乏各種雞湯文把愛情描繪得過於完美:
“總有一份完美的愛情等著你!”
“你一定會碰到那個對的人!”
“心照不宣,默契十足,即使不需要語言也能知道你心中所想的人才是真愛。”
……
這些聽起來多麽美妙的愛情,給許多適婚青年(特別是女性)描繪了一幅理想化的、美好極致的海市蜃樓。
也許多人對於愛情有了不少誤解,導致在尋愛路上屢屢碰壁……
“世界上會存在一個與我完美契合的人”
在有些人的期待中,關係中的“完美契合”不僅指對方與自己情投意合,還需要TA在各方面都與自己十分相像,或截然相反,剛好互補。
一般來說,完美契合往往只會在熱戀期出現,就像克裡斯多福·孟在《親密關係》一書中提到:
親密關係初期,人們看到的都是閃閃發光、完美無缺的彼此,但隨著“幻滅”階段的到達,雙方的想法可能就會慢慢變成了“我是與一個幻覺在一起了,藥效退了之後,我覺得你糟透了”。
而事實上,一個完美契合的人是不存在。
世界上不存在一模一樣的兩個人,伴侶雙方可能在大體上的價值觀相似,但因為每個人的原生家庭、成長經歷、性格等都有所區別,因此在具體的生活事件上難免會有不一樣的觀點和想法。
而且,雙方契合與否並不會是一個持久恒定的狀態。
一般來說,雙方隨著時間的推移,個體的主觀成長、客觀環境變化,雙方在價值觀、個性等方面都有變化的可能。
在這個過程中,某些一開始契合的觀點、想法可能慢慢變得有爭議,而那些有分歧的部分卻慢慢變得契合。
這就是所謂的磨合階段,而正是契合度的波動性,讓我們在遇到一個不完全契合但還不錯的人後,才有機會彼此磨合、相互妥協,相互將對方塑造成與心中“對的人”無限接近的人。
因此,擁有一段美好的感情,或者說擁有一個“對的人”,並非隨機發生的小概率事件,而是兩個人共同努力,彼此塑造的結果。
過於執著真愛的人,往往容易錯失真愛
有不少單身青年對“命中注定的真愛”深信不疑,認為符合自己期待和想像的那個Mr/Mrs. Right一定會出現,並暗下決心:等不到這樣的人,寧願不要開始一段感情,因為不是Mr/Mrs. Right,談了也是浪費時間。
這種“寧缺毋濫”的決心,往往是不少人拒絕開始一段戀情的理由。
這聽起來似乎很有道理,但其實在絕大多數情況下,當一個人抱有想進入一段親密關係的意願時,才會慢慢發現身邊那些“可以嘗試開始”的人。
也有些人雖然已經開啟戀愛模式,但心中始終有一個關於真愛的理想標準,並常常把現任與理想標準相比較。
結果可想而知,理想很豐滿,現實很骨感,失望油然而生:
對方為什麽總是達不到自己的標準,為什麽不了解我心中所想……日積月累的負面情緒開始以挑剔、不滿和嫌棄的方式出現,對方也會逐漸感到疲憊不堪,慢慢地雙方都充滿怨懟,矛盾和衝突不斷。
還有的人深信世上有專屬自己的Mr/Mrs. Right,認為真愛是不需要自己做出任何調整或妥協的,否則便不是真愛。
這樣的想法容易讓人在關係中遇到問題時,便開始懷疑對方可能不是自己那個“對的人”。
開始關注著是否該盡快結束這段感情,繼續去尋找真正“對的人”,而非努力面對與解決問題。這種總是以“放棄”代替“修復和努力”的模式,也會讓許多人錯失自己的“真愛”。
守株待兔,等不來真愛
有一個人,他所在的村莊發大水。在洪水快要來臨的時候,村民都開始逃跑,有人叫他快跑,洪水就快來了。那個人說:“我不跑,你們走吧,我是虔誠的基督徒,上帝會救我的。”
幾乎所有的人都走了,他還留在漲水的村莊裡,呆在自己的家中。
後來水漲到了桌子上,這時候數援隊的人劃著橡皮艇經過他身邊,叫他上船。他說:“我不走,你們不用擔心,我是虔誠的基督徒,上帝會救我的。"所以救助隊員只能開著船離開。
後來洪水幾乎要淹沒整個城市,他就爬到了屋頂上。這時候救援的直升飛機來了。飛機上的救援人員對他說:“你放心我們會救你的,現在我們把梯子放下去,你從梯子爬上來就可以了。”
但是那個被洪水圍困的人依舊重覆著之前的話“謝謝你們,不過你們走吧,我是虔誠的基督徒,上帝不會讓我死的,他會來救我的。”蕞後連救援的飛機也飛走了。
結果,那個人很快就被洪水淹死了。但由於他是個虔誠的基督徒,所以他死後到了天堂。
在天堂裡,他看見了上帝。他很生氣的質問上帝說:“為什麽我那麽的虔誠你卻不來救我?"上帝說:“我不是已經給了三次機會給你了嗎?"
很多人一直癡癡地等待屬於自己的“完美愛情”,就像等待上帝救贖的那個虔誠教徒一樣。
不願意往外走出一步,不願意跳出固有的人際圈子,不願意接受那個有些不足、憨厚但真誠的人,而是心心念念那個“一個眼神就能明白我心思的真命天子”的出現,卻怎麽都等不到。
真愛需要我們自己“創造”
首先,我們需要抱著開放的態度,在明確自己“絕對不要什麽”之後,不懷預判地去認識更多的人,了解那個“還不錯的人”。
這需要自己主動的努力,而不是被動的等待和接受。而在交友的過程中,切記不要因為一些小事過早地對對方下定義或否定對方,也不要輕易把對方Pass掉。
重要的是,在與“還不錯的人”交往時請記得,在關係中不是誰去改變誰,而是雙方相互走近的過程。經營關係是相互磨合、共同成長的過程,需要雙方的坦誠溝通與適當調整。
在感情中沒有絕對的公平,只有雙方都滿意、舒服的狀態,畢竟我們希望在關係中獲得幸福快樂,而不是輸贏,對嗎?
其實愛神丘比特已經努力了,很多時候“真愛”往往就在身邊。
為了不與其擦肩而過,是不是可以試著調整放寬自己的標準,去嘗試開始尋找那個“還不錯的人”了呢?
李秀欣老師
· 聽說吧心理咨詢中心咨詢師
· WMECA 潛意識初級引導師
· 兒童遊戲治療師
· 廣東省婦聯“維權服務站”心理顧問
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