免費小測試測一測你的壓力觸發點

每個人在生活中都會有不同的壓力，在工作中，在人際交往中，在日常瑣事中，來自各方面的壓力往往壓的我們喘不過氣。但是我們還是希望能夠解決自己身上的壓力與負擔，能夠真誠的對待生活中每一個美好。來自各方面的壓力當中，哪一個能夠激發你最大的疲憊呢？

對於自己的哪一個方面，你感覺到最不滿意？

a、外貌

b、身高

c、性格

d、智商

a、自卑的性格是你的壓力

你是一個十分自卑的人，在一些正常的社會交往中你都會覺得十分的尷尬，過於薄弱的社交性，使你不能夠在這個社會之中立足。你害怕出門，害怕社交，因此，你總是給予自己很大的負擔，使自己承擔很多的壓力。放開自己的心態，學會真正的接納自己，才能夠建立自信。

b、能力的不足是你的壓力

對於你來說，你是一個比較笨拙的人，適應能力也十分的差，因此無論是工作還是生活之中，你總是會遇見許多無法解決的麻煩，漸漸的你也失去許多的自信。你對自己抱有很大的期望，也是你的能力無法滿足自己的期待，導致你自暴自棄。能力是能夠被一點點發展，只要堅持不懈，有恒心什麽都能夠做到。

c、親密的關係是你的壓力

在人際關係之中，你總是將所有的責任都攬到自己的身上，當你在面對朋友或親人的時候，你從來不會展現出自己脆弱的一面，總是充當他們的支柱。但是，只有你自己知道在你的內心早就已經疲憊不堪。不需要對親密的人偽裝，偶爾學會卸下重擔，是對自己的責任。

d、高強的工作是你的壓力

一直以來，你都是一個面對事業的追求十分遠大的人，你希望能夠在事業上擁有一番成就，因此你總是十分的努力。但是高強度的工作還是使你喪失所有的時間，你只能夠默默的承擔，可是在心理上已經失去前進的動力。在追求夢想的道路上，也是需要休息的，短暫的休息是為了能夠走更加長遠的路。