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魔羯座應該如何戒熬夜

時間:2021-11-18 11:14:30   來源:香港算命王   關鍵詞:星座,健康,熬夜

有關晚睡的危害,相信不用多做闡述大家也知道,只是知道是知道,對於已經患上了晚睡強迫癥的人來說,要改變,真的是有一點心有余而力不足的感覺……

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  魔羯座:把加班加點的時間放在中午

  為了工作廢寢忘食,可是一件極其不劃算的事,但也是魔羯最愛做的事。要想戒掉他們晚睡的習慣,魔羯首先就要認識到睡眠質量不好,也會影響工作。把加班加點的時間放在中午,取消自己的午睡時間好了,一整個白天都沒有休息的工作,晚上也就會熬不住要早睡了,當然,等到習慣早睡了,還是需要午睡的。

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